自分と家族 中年になって断捨離するもの① 思い出のVHSテープ
今週一週間は断捨離していこうと思い、掃除を始めた。出てきたもの、それは「VHSビデオのカセットテープ」。これは、中学・高校時代に地上波で放送されたタッチやドラマを録画したもの。このテープを断捨離しながら、昔の作品が観たくなった。
2023-12
自分と家族 
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私は20年間エンジニアとして企業に勤めて、ストレス障害、うつ病、適応障害で診断書を4度提出して休職した経験があります。そんな私が30年来の友人から紹介頂いた書籍を紹介するとともに、うつに打ち勝つ方法を実践してみました。
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私は、生きる気力を失いました。そんな時、出会った本の著者である渡辺和子さんの温かいお言葉に救って頂きました。苦しいと思っている方、一度読んでみて下さい。温かいお言葉をかけてくれます。渡辺和子さんの名言の一部をご紹介します。
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