2023-12-26

【何が必要なの？】自分の部屋のスマートホーム化を始めます！

中年男の私ですが、「格好良く賢い生活」を目指して、スマートホーム化を検討してみました。　スマートスピーカー、スマートリモコン、スマートプラグ、スマートタブレット、スマートカメラ、などなど。まずは、自分の部屋から始めます。

【手ぶら体験！】名古屋でおすすめのホットヨガスタジオ3＋3選！

ホットヨガで筋肉が強化されると、基礎代謝が向上して脂肪を燃焼。デトックス効果によって老廃物が排出され、むくみや便秘が解消。新陳代謝の活性化、姿勢改善、リラックス効果でストレス解消などの効果。カルド、ロイブ、LAVAをご紹介。