- 勝間和代さんの『40歳からの仕事を越える』を読んで悩み解決！
- 書籍の構成
- 5年後、望む仕事で稼ぐ力をつけるためには
- 組織の中で働き続ける悩みには
- キャリア不安と転職の悩み
- 定年後の働き方と独立の悩み
- 老後のお金とカラダの悩み
- 40歳からの「仕事の壁」を越える勝間式思考 勝間 和代
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勝間和代さんの『40歳からの仕事を越える』を読んで悩み解決！
心の支えが「渡辺和子先生」なら、自己啓発なら「勝間和代先生」です。
『勝間和代』先生の書籍を何冊か読んでいますが、効率的な仕事術や時間管理術、情報収集方法、目標達成のために役立つ具体的なノウハウを学ぶことができます。
私も40代半ばとなり、仕事のことや両親の介護のこと、定年前後での身の振り方など、考えるべきことが多く、迷いや不安を抱えています。
そこで、最近読んで良かった書籍が、勝間和代先生の『40歳からの仕事を越える』です。
会社の中で、中堅からベテランとなった私のような人が持つ悩みに焦点を当てられています。
とても勉強になりましたので、ご紹介したいと思います。
書籍の構成
- 5年後、望む仕事で稼ぐ力をつけるためには
- 組織の中で働き続ける悩みには
- キャリア不安・転職の悩みには
- 定年後の働き方・独立の悩みには
- 老後のお金・カラダの悩みには
私が抱えている悩みや不安にドンピシャな内容になっています。
5年後、望む仕事で稼ぐ力をつけるためには
ゴールは5年後に設定する
短期間で考えると、簡単に達成できる目標を設定してしまう。
長期間で考え過ぎると、想像しづらいため、モチベーションが下がってしまう。
0.2％の改善を意識する
小さな改善を積み重ねて、成長していく。
1年間＝365日間、0.2％ずつ改善すると、1.002の365乗で、
（1.002）＾365＝2.074
つまり、改善成果が約2倍となります。
5年間で考えれば、
（1.002）＾（365*5）＝38.335
つまり、改善成果が約38倍になります。
日々の改善って、将来の自分に大きな成長を与えてくれるのですね。
考え方を変える3つのメッセージ
我慢と努力をしすぎない
努力至上主義の根性論は捨てる。
成果を上げられる我慢と努力を意識する。
やらなくて良いことを見つけて、余裕を増やす
余裕があれば、新しいことにチャレンジすることができる。
舞い込むチャンスに、前向きにトライできる。
夢や願望の邪魔をするドリームキラーに付き合わない
物事に否定的なドリームキラーを遠ざけると、なりたい自分へのビジョンが膨らむ。
時間割引率を意識して、利益を生む
時間割引率を下げて、未来の幸福度を高める。
今が良くても将来に悪影響があることは、日常生活から取り除くと、未来に良いことが増える。
組織の中で働き続ける悩みには
働き方改革で、中間管理職の負担が増えた
残業時間と残業内容を具体的に分析して、効率化する改善案を考え、上司に提案する。
自分の心と体を守れる範囲で、利己的に考えて仕事をする。
⇒情報の流れを見直して、仕事のための仕事を減らす。
変えることを好まない上司に、聞き入れられない場合は、部署異動や転職を検討に入れる。
勝間さん推薦 マネージャーの最も大切な仕事 95％の人が見過ごす「小さな進捗」の力
サイコパスな上司に疲弊、部署移動できないなら
自分のためなら、他人を利用することに全く抵抗を感じ無い人がいます。
そういう人たちは、反省して改心することは無く、行動も変わりません。
残念ながら、サイコパスを容認してしまう体質の会社組織が存在します。
先ずは、サイコパスな上司に対して、はっきり「No！」ということ。
そうすると、上司の方から離れていきます。
運が良ければ、部署異動も叶うかも知れません。
ダメなら、転職を検討した方が良いです。
勝間さん推薦 ソシオパスの告白
キャリアの停滞期にするべきこと
40代に入ると停滞感を感じやすく、方向性を見失ってしまうケースもある。
管理職のポストが削減されている、AIが普及していくなど、厳しい時代になっていきます。
諦める前に、人脈やコネ、政治力を身に付け、自分以外の視点を取り入れて分析する。
セミナー参加や資格取得などの自己啓発は、状況を好転させられない。
会社内でのネットワーク作りに意識を向けて、人間関係の環境を整える。
勝間さん推薦 私たちはどうつながっているのか ネットワークの科学を応用する
優秀な女性は、怖いと思われがち
親しみやすさを出すために、抜けを作って演出する。
髪型や服装で印象が変わる。
時には、弱みを見せる。
勝間さん推薦 働き方の男女不平等 理論と実証分析
人前で話すのが苦手 上手く話すには
苦手な人ほど、自分自身に視点が向いている。
相手のリアクションを見るようにする。
普段の会話でもトレーニングができる。
聞くスキルを身に付けると、話すスキルも身に付く。
勝間さん推薦 LISTEN 知性豊かで創造力がある人になれる
会社内に尊敬できるモデルがいない
いろいろな人の良さを吸収して、自分の良さを作る。
社外や異業種の人にも目を向けてみる。
自分を育てる戦略を考える。
勝間さん推薦 Dark Horse 「好きなことだけで生きる人」が成功する時代
キャリア不安と転職の悩み
リスキリングは何を学ぶ？
リスキング＝DX（デジタルトランスフォーメーション）という固定概念は持たない。
40代から学んでも、20～30代から学んでいる人には太刀打ちできない。
ホワイトカラー業務は将来、AIにとって代わる可能性があり、こだわらない方が良い。
経験豊富で信頼感のある中高年は、安定感と安心感が武器になる。
得意な事、好きな事でなくても、人に喜ばれることや嫌じゃないことを選ぶ。
焦って過剰行動にならないように、冷静に見極める。
勝間さん推薦 Think right 誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法
自分の強みが分からない
他者との比較ではなく、自分の中で相対的な強みに焦点を当てて組み合わせる。
うまく組み合わせれば、市場に通用する強みになる。
自分の強みに気付き、強みを伸ばしていく。
弱みは捨てる。
多様性の時代だから、どんなニーズがあるのか分からない。
SNSを活用して、自分の強みアピールの練習をすると良い。
勝間さん推薦 さあ、才能に目覚めよう 最新版 ストレングス・ファインダー2.0
自分のことを考える時間がない
出来ないことを手放す。
自分ができる作業量を見極める。
余裕がなくなると、判断力や思考力が低下して、処理能力が落ちる。
欠乏が欠乏を招く悪循環に気を付ける。
目の前のことを効率アップしても、中長期的なことは非効率になる。
最大効率ではなく、最高効率を意識して、バッファーを設ける。
勝間さん推薦 いつも時間がないあなたに
今の会社で定年まで大丈夫？
会社を見極めるポイントは、業績と働かない管理職の多さ。
部署異動、転職、独立の道を探っておく。
DXやAIで補えないもの、それはコミュニケーション能力。
お金と健康に余裕があれば、自由の選択肢が増える。
緊急脱出ボタンが押せるように、事前準備しておく。
勝間さん推薦 まんがで変わる 仕事は楽しいかね？
やろうと決めても、なかなか実行できない
裏にある行動したくない理由を探る。
新しい職場環境や人間関係の再構築など、変えることに対する不安がある。
自分の市場価値を知りたくない気持ちがある。
何事も行動に移せば、課題にぶつかり、解決すれば目標を達成できる。
転職市場には年齢差別が存在する。
行動するなら、早ければ早いほど良い。
勝間さん推薦 なぜ人と組織は変われないのか ハーバード流自己変革の理論と実践
転職先がブラック企業 どうキャリアを積めば良い？
ブラック企業の正社員よりも、ホワイト企業の非正規社員を選ぶ。
ブラック企業にボロボロにされるかも。
非正規社員でもキャリアを積むことは可能。
勝間さん推薦 ブラック企業 日本を食いつぶす妖怪
役職定年で減給 今の会社で働き続けるべき？
中長期の視点を持ち、やめるのも生存戦略。
人手不足でかつ労働年数が伸びる現代に反して、時流を読めない企業は危険です。
不本意な状態で働き続けることは、心身に負担がかかる。
これが原因で対象を崩し、休職や離職をしていては本末転倒です。
やめることや諦めることも能力のひとつです。
勝間さん推薦 QUITTING やめる力 最良の人生政略
定年後の働き方と独立の悩み
仕事と家庭以外のサードプレイスが無い
気持ちの余裕、時間の余裕を作るところから始める。
昔、好きだったものに目を向けてみる。
「推し」を持つと良い。
自分が居心地の良い場所を作る。
死ぬときに後悔しそうなことは、今やっておく。
勝間さん推薦 NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方
安定を捨てられず、やりたいことができない
自分のしたいことを自由にする権利がある。
邪魔をしてくるドリームキラーを遠ざける。
チャレンジするときは、リスクを小さくしておくこと。
幸せの基準は自分の中に置こう。
勝間さん推薦 嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え
離婚したいが、おひとり様に不安
先ずは一人の時間を作ってみる。
自分が心地良い距離感を探す。
勝間さん推薦 「やめ主婦」はじめました！ たった一度の人生、わがままだっていいじゃない！
フリーランスになって仕事を増やす
価格以上の価値を出す。
フリーランスは、基本的に営業してはいけない。
良い仕事をしてリピーターを作り、評判を高めれば、紹介されて新規オファーにつながる。
自分の実績をまとめておくと、紹介されやすくなる。
勝間さん推薦 フリーエージェント社会の到来 新装版 組織に雇われない新しい働き方
老後のお金とカラダの悩み
老後のお金が不安
幸せな老後生活をイメージしてみる。
現役時代と同じように稼ぐ必要はない。
老後に必要なのは、お金だけでなく、人との触れ合いや社会参加している実感を得ること。
勝間さん推薦 死ぬまで働く
無駄遣いしていなくても、お金が貯まらない
収入の2割を貯蓄または運用に回したら、あとは使い切っても良い。
無理な節約は、幸福度が下がる。
終身保険はデフォルトじゃない。
面倒臭がると小さな無駄遣いが増える。
お金のため方ではなく、使い方を見直す。
勝間さん推薦 DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール
投資で資産を増やしたい
素人が読めない市場を読んだらダメ。
投資を始めようと思うなら今すぐ。
ドルコスト平均法を長期間続けて、時間を味方につける。
勝間さん推薦 お金は銀行に預けるな 金融リテラシーの基本と実践
老後の住居は買う？それとも借りる？
買うなら即金。
収入やライフスタイルの変化が伴うリスクを考える。
ローンは生活の自由度を下げるため、極力避ける。
住宅問題よりも人的ネットワークを構築が大事です。
勝間さん推薦 寿命が尽きる2年前
集中力が続かない。仕事効率を上げるためには？
体力低下が原因で、体を動かすと仕事効率が上がる。
不動病が万病のもと。
心拍数を適度に上げることは、ストレスマネジメントになり、レジリエンスも鍛えられる。
勝間さん推薦 脳の外で考える 最新科学でわかった思考力を研ぎ澄ます技法
以前のようなパフォーマンスが上がらない
身体活動でエネルギー消費を促す。
働き方を年齢に合わせてシフトさせる。
仕事のペースを落としても、同じ成果を上げられる働き方に変える。
DXやAIなどによるビジネス環境の変化に対応していくこと。
変化に対応する力が老化のスピードを遅らせる。
勝間さん推薦 長寿脳 120歳まで健康に生きる方法
努力しても体重が減らない
痩せていることが正解じゃない。
質の良い糖質を摂る。
中高年にうってつけの運動習慣は、1日1万歩。
勝間さん推薦 最高の体調 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み
40歳からの「仕事の壁」を越える勝間式思考 勝間 和代
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